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Kaum eine Frage begegnet mir häufiger als diese: «Frau Studer, bin ich mit 65 nicht zu alt, um Neues zu lernen?» Nein. Lernen geht ­immer, aber in späteren Jahren anders.

Ältere Menschen werden zwangsläufig immer kränker? Irrtum! Neue Studien zeigen, dass viele über 65-Jährige gesundheitliche Fortschritte machen. Und das nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Das Risiko, an Demenz zu erkranken, ist in den letzten vierzig Jahren um zwei Drittel gesunken.

Das Tanz-Festival «Steps» ist ein fester Wert in der Schweizer Kulturlandschaft. Im März 2026 feiert es die 20. Ausgabe. Die Darbietungen finden in verschiedenen Schweizer Städten statt. Das Stück «Dances Like a Bomb» des Junk Ensemble ist eine Hommage ans Älterwerden und den alternden Körper.

Erinnerung, Liebe, Tod, Beziehungen, Befreiung – das Zürcher Kino Xenix stellt im November in seiner Filmreihe «Alter ist nur eine Zahl» ganz verschiedene Aspekte des Alters und des Alterns in den Mittelpunkt. Die Zeitlupe verlost 5×2 Eintritte.

Am Samstag, 25. Oktober 2025, öffnet die Orientierungsschule Region Murten (OSRM) von 8.30 bis 13.00 Uhr ihre Türen zu einer grossen Informationsmesse «Gut älter werden in der Region Murten–Vully».

Seniorinnen und Senioren entdecken die sozialen Medien – immer mehr auch als Bühne für sich selbst. Drei ­ältere Menschen mit ­Zehntausenden von Followerinnen und Followern ­zeigen, was Instagram mit ihrem Leben macht.

Sind Sie über 60 Jahre alt und offen dafür, sich mit Themen rund um Sexualität, Intimität und Partnerschaft zu beschäftigen? Dann machen Sie mit beim SIA-Projekt im Kanton Aargau, einer Schulung für ehrenamtliche Gesprächsleiterinnen und Gesprächsleiter für Gesprächsräume zur Sexualität im Alter.

Wie lässt sich die Würde älterer Menschen schützen? Wie können sie trotz Einschränkungen sinnstiftend tätig sein, ihre Selbstbestimmung bewahren und sozial eingebunden bleiben? Diese Fragen lotet die ZHAW-Bibliotheksveranstaltung am 2. Oktober 2025 in Winterthur aus.

Im Kultur & Kongresshaus in Aarau tritt zum «Tag des Alters» die Journalistin und Autorin Silvia Aeschbach auf und spricht über ihr eigenes Älterwerden sowie die Begegnungen mit den Menschen aus ihren Büchern.

Das Projekt «Jedes Alter zählt» der Universität Zürich erforscht, wie und wo Menschen in der Schweiz Altersdiskriminierung erleben. Betroffene können ihre Erfahrungen teilen und damit einen direkten Beitrag leisten.

Im Zürcher Musical «Forever Young» mischen ein paar greise Schauspieler ihre Altersresidenz auf.

Was ist, was war, was wird? Walter Andreas Müller, Moderator und Kabarettist, steht Red und Antwort.

Die Deutsche Gabriele Pochhammer hat in Hamburg eine Partnervermittlung für ältere Menschen gegründet. Der Laden könnte eine Goldgrube sein. Wären die Männer bloss nicht so schüchtern.

Älterwerden ist schön, aber auch mit Herausforderungen verbunden. Diese können Risiken für eine Abhängigkeit bergen. Unsere Tipps können davor schützen.

Die Sexualmedizinerin Eliane Sarasin beantwortet Ihre Fragen zu Liebe, Partnerschaft und Sexualität – ohne Tabus und falsche Scham.

Mit dem Älterwerden verändert sich auch unsere Stimme. Damit sie kräftig bleibt, ist regelmässiges Üben wichtig, erklärt unsere Expertin Cornelia Stäb.

Wir starten eine neue Rubrik zum Thema Liebe und Sexualität, verfasst von der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Eliane Sarasin. Ein Interview.

Eine Ringvorlesung der Volkshochschule Zürich fragt, wie «gesundes Altern» geht und wie man die Lebensqualität verbessern kann.

Mit der Serie «Undercover im Seniorenheim» betritt Netflix neues Terrain. Das betagte Schauspieler-Ensemble agiert souverän zwischen Comedy und Tiefgang. Prädikat: gelungen.

Einfach und wirkungsvoll präsentieren sich die Sterne in Form eines Serviettenhalters. Sie verleihen einem schön gedeckten Tisch einen Hauch von Festlichkeit. Hier finden Sie eine einfache Bastellanleitung dafür.

Von einer altersfreundlichen Gemeinde profitieren alle Generationen. Unsere Expertin Sandra Hofer Sanchez erklärt, worauf zu achten ist.

Die langjährige Zeitlupe-Redaktorin Usch Vollenwyder erzählt alle zwei Wochen aus ihrem Alltag im bernischen Gürbetal. Heute: von Elke Heidenreichs neuem Buch und alten Tagebüchern.

Fernsehen bietet Unterhaltung, kann aber negative Auswirkungen auf das Gehirn haben. Wie Sie Ihren TV-Konsum gesund gestalten können.

Mut und Resilienz als Kraftquelle für Geist und Seele: Darum geht es bei den Impuls-Veranstaltungen von Pro Senectute Kanton Luzern.

Die Renteninitiative der Jungfreisinnigen will das Rentenalter bis 2033 schrittweise auf 66 Jahre erhöhen und danach an die Lebenserwartung koppeln, um die Finanzierung der AHV zu sichern. Am 3. März stimmen wir ab.

Viele Alterszentren bieten auch Ferienaufenthalte an – zur Entlastung von pflegenden Angehörigen, die dank dieses Angebots endlich wieder einmal verreisen können.

Das Gehirn funktioniert mit 80 Jahren nicht mehr gleich schnell wie mit 40. Auch, dass man mal etwas vergisst, ist noch kein Grund zur Beunruhigung. Doch wieviel Vergesslichkeit ist noch «normal»? Dies können Sie in der Memory Clinic testen lassen.

In der digitalen Gesellschaft lauern Gefahren – zum Beispiel finanzieller Missbrauch. Pro Senectute stellt Sicherheitstipps bereit.

… aber Liebe schützt vorm Altern: Zu diesem Thema lädt Pro Senectute Aargau am 30. September zum «Tag der älteren Menschen».

Der 80-jährige Dieter Notz studiert an der Zürcher Hochschule der Künste gemeinsam mit lauter 20-Jährigen. Kann das gut gehen?

Schwerpunkt «total digital»:  Künstliche Intelligenz ist omnipräsent. Wie kann man sie für sich verwenden, um den Alltag etwas interessanter oder abwechslungsreicher zu gestalten?

Das Interesse an Bildungs- und Bewegungskursen bei Pro Senectute nimmt zu. Deshalb werden neue Sportleiterinnen und -leiter gesucht.

Bis zu einer halben Million Menschen ab sechzig Jahren sind in der Schweiz jährlich von Gewalt oder Vernachlässigung betroffen. Eine Kampagne will dies ändern.

Die Zeitlupe als Postillon d’amour: Charlotte Knöpfli und Wilfried Schmidt erzählen, wie sie über eine Kontaktanzeige zueinanderfanden.

Szenische Lesung nach dem Roman «Unsere Seelen bei Nacht» von Kent Haruf in Zürich, Baden, Bern, Langnau a.A. und Wädenswil.

«Kompass kommunale Alterspolitik» vereinfacht Gemeinden die Zukunftsplanung und sensibilisiert sie für die Bedürfnisse der älteren Bevölkerung.

Gewalt in Beziehungen hört nicht mit der Pensionierung auf. Auch Frauen über sechzig werden Opfer eines Feminizids. Die promovierte Psychologin und Dozentin Delphine Roulet Schwab forscht zu Themen rund um Gewalt im Alter.

Die «Expo-50plus» im HB Zürich lockt vom 4. bis zum 6. November mit über 50 Ständen – und Gratismarroni. Auf fast alle Fragen rund ums Alter gibts Antworten.

In der reichen Schweiz gelten 46’000 Seniorinnen und Senioren als «ausweglos arm». Dies zeigt eine neue Studie von Pro Senectute Schweiz.

Für 86 Prozent der Rentnerinnen und Rentner schafft das Drei-Säulen-System finanzielle Sicherheit im Alter. Fast 300 000 Personen über 65 Jahre sind jedoch von Altersarmut betroffen oder gefährdet. Nur ein Teil von ihnen kann dies durch das Vermögen kompensieren.

Manchmal ist eine Scheidung der richtige Ausweg aus einer unglücklichen Ehe. Wer finanziell nicht auf Rosen gebettet ist, sollte jedoch einiges bedenken.

Die britische Fotografin Alex Rotas zeigt mit ihren Fotos ein positives Altern – und will keine runzligen Hände ablichten. Zum Interview.

22 Schweizer Autorinnen und Autoren erzählen im Buch «Voll im Wind» Geschichten über ältere Menschen, denen der Wind derzeit mit voller Wucht entgegenbläst. Heute: «Altersstarrheit» von Konrad Pauli.

Für Seniorinnen und Senioren sollte das Aktiensparen nicht tabu sein. Welche Anlage man wählt, hängt von der eigenen Risikobereitschaft ab.

Frühpension bleibt gefragt, aber immer mehr Menschen wollen länger arbeiten. Unternehmen müssen über die Spätpensionierung nachdenken.

22 Schweizer Autorinnen und Autoren erzählen im Buch «Voll im Wind» Geschichten über ältere Menschen, denen der Wind derzeit mit voller Wucht entgegenbläst. Heute: «Gesund altern: Eine Betrachtung» von Nora Dubach.

Federkohl hat eine unvergleichliche Karriere hingelegt: vom verpönten Armeleuteessen zum Favoriten der Show- und Polit-Prominenz, ja zum «gesündesten Lebensmittel der Welt».

Regelmässig erreichen uns Geschichten, Texte und Zuschriften unserer Leserinnen und Leser. Diese wollen wir Ihnen nicht vorenthalten. Heute: Beobachtungen eines Pensionisten in Berndeutsch von Fritz Zimmermann.