© Jessica Prinz / Medienart

Das Magazin für die besten Jahre

Die Zeitlupe begegnet dem Älterwerden mit Zuversicht, ohne die schwereren Themen auszublenden. Sie bietet in jeder Ausgabe inspirierende, qualitativ hochwertige Lektüre und nützliche Ratschläge rund um die Lebenswelt 60+. 

Panorama

Kultur

Hauptsache gesund

Stimmungsaufhellend, rezeptfrei und ohne Überweisung: Die neue Ausstellung im Stapferhaus Lenzburg widmet sich Fragen zu Gesundheit und Kranksein.

Essen

Warmer Rosenkohlsalat

Lange Zeit galt Rosenkohl als eher unbeliebt, doch durch kreative Rezepte hat er ein Comeback erlebt. In diesem Rezept wird der Rosenkohl mit Marroni, Feta und fruchtigen Granatapfelkernen kombiniert – ein herbstlicher Genuss!

Kultur

Traumwelten

Am 8. November teilen wieder Tausende das Erlebnis des gemeinsamen Lesens und Vorlesens: Es ist Erzählnacht.

Zeitsprünge

Zeitsprünge mit Erich Vock

Was ist, was war, was wird? Schauspieler Erich Vock erzählt von den kleinen Erfolgen des Alltags und die Vorteile seines schauspielerischen Talents.

Ausflüge

Nebelsatt? Ab übers Nebelmeer!

Sechs Möglichkeiten, dem Nebel zu entfliehen. Strandkörbe spielen bei unseren Ausflugstipps auch eine Rolle. Und natürlich Gondelbahnen.

Ratgeber Gesundheit

Vitamine & Co. – der (zu) schnelle Griff zu Präparaten

Sie helfen, werden aber auch überschätzt: Was können Nahrungsergänzungsmittel wirklich bewirken? Und wie gut eignen sie sich eigentlich zur Vorbeugung? Eine Expertin klärt auf.

Filme

Clicquot – eine Witwe gegen alle Widerstände

Zu ihrer Zeit gab es für Frauen keinen Platz in der Geschäftswelt. Wie es die «Grande Dame der Champagne» doch geschafft hat, ist nicht nur in Biografien nachzulesen, sondern jetzt auch erstmals auf der Leinwand in «Die Witwe Clicquot» zu erleben.

Musik

Unvergessliche Soundtracks im KKL

Erleben Sie mit dem 21st Century Orchestra & Chorus Gänsehaut-Momente beim Live-Filmmusik-Konzert «EPIC» im KKL Luzern. Die Zeitlupe verlost für die Aufführung vom 21. November 2x 2 Tickets.

Schwerpunkt

Von Menschen und Mäusen

Der Traum von ewiger Jugend ist so alt wie die Menschheit. Wissenschaftliche Fortschritte wecken die Hoffnung auf mehr Lebensjahre und -qualität. Doch in der Longevity-Forschung ist bei weitem nicht alles Gold, was glänzt.

Post von...

Blick zurück auf die Eltern

Regelmässig erreichen uns Geschichten, Texte und Zuschriften unserer Leserinnen und Leser. Diese wollen wir Ihnen nicht vorenthalten.  Heute: Glücksgruss aus dem Kinderwagen.

Essen

Neue Koch-App gegen Food Waste

Zutat aus dem Kühlschrank auswählen, Knopf drücken, und schon spuckt die neue Koch-App der Zeitschrift «le menu» eine Auswahl an Rezepten aus.

Publireportage

Reisen & Natur

Car Rouge macht das Reisen zum Genuss

Car Rouge weiss, was Geniesser sich auf Reisen wünschen. Der Anbieter von Busreisen im Premium-Bereich stellt in drei neuen Katalogen exklusive Reisen für Wein- und Musikliebhaber sowie Rundreisen mit viel kulturellen Highlights vor. Bitte einsteigen und geniessen.

Filme

Swetlana Stalin – auf ewig im Schatten ihres Vaters

Auf ihrer Flucht in ein neues Leben strandet die Tochter des sowjetischen Diktators Josef Stalin kurz auch in der Schweiz. Ein Dok-Film blickt auf die schicksalshafte Biografie einer Frau, die in der ersehnten Freiheit fern der Heimat keine Ruhe findet. Zu sehen ab November im Kino – und wir verlosen Tickets dafür.

Interview

Verena Kast: «Vorfreude ist Zukunft»

Die Psychologin und Psychotherapeutin Verena Kast gilt als Pionierin der Trauerforschung wirbt aber fast noch lieber für die positiven Gefühle. Die 81Jährige weiss um deren Kraft.

Buchtipp

Ein Buch, das die Welt veränderte

Henry Dunants flammender Appell «Eine Erinnerung an Solferino» erscheint über 160 Jahre nach der Erstveröffentlichung in einer neuen Fassung.

Ratgeber Digital

Podcasts – Let's talk about …

Darüber reden ist nicht einfach, aber zuhören schon. Drei Podcast-Tipps zu Beziehungen, Dating und Sex.

Bewegung

Länger am Ball

Viel Spielspass und Teamspirit, aber weniger Tempo und Verletzungsrisiko: Das ist das Erfolgsrezept von Walking Football. Die Zeitlupe war beim Training der Gehfussballer von Pro Senectute Freiburg und dem FC Wünnewil-Flamatt dabei.

Ratgeber

Sicher am Steuer: Besser korrekt als schnell

Autofahren ist anspruchsvoller geworden.  Für mehr Sicherheit empfiehlt Experte  Hansueli Manser eine Auffrischung.

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Das sagen die Treffpunkt-Benutzer

Rätsel

Kreuzworträtsel November 2024

Verwenden Sie die Tastatur Ihres Gerätes, um Wörter oder einzelne Buchstaben in das Rätselgitter einzutragen. Klicken Sie dafür auf die gewünschte Frage oder in ein einzelnes Feld.

Binoxxo November 2024

Füllen Sie das Rätselgitter mit den Zeichen O und X vollständig aus. Es dürfen nicht mehr als zwei aufeinanderfolgende X und O in einer Zeile oder Spalte vorkommen.

Bimaru November 2024

Finden Sie im Gitter die vorgegebene Anzahl Schiffe. Die Zahl am Ende der Zeile oder Spalte gibt an, wie viele Felder durch Schiffsteile besetzt sind.