© Maggie Stephenson

Das Magazin für die besten Jahre

Die Zeitlupe begegnet dem Älterwerden mit Zuversicht, ohne die schwereren Themen auszublenden. Sie bietet in jeder Ausgabe inspirierende, qualitativ hochwertige Lektüre und nützliche Ratschläge rund um die Lebenswelt 60+. 

Panorama

Musik

Tickets für «Phantom of the Opera» zu gewinnen

Die Musik ist unvergesslich – und das Stück dazu das wohl berühmteste und beliebteste Musical weltweit: «Phantom of the Opera». Die Zeitlupe verlost 2×2 Tickets für die Premiere.

Schwerpunkt

Von Menschen und Mäusen

Der Traum von ewiger Jugend ist so alt wie die Menschheit. Wissenschaftliche Fortschritte wecken die Hoffnung auf mehr Lebensjahre und -qualität. Doch in der Longevity-Forschung ist bei weitem nicht alles Gold, was glänzt.

Gesundheit

Der älteste junge Mann der Welt ist tot

Am 5. Oktober starb der Italiener Sammy Basso mit 28 Jahren. Er litt an einer seltenen Genmutation, die ihn vorschnell altern liess. Doch Basso kämpfte mit Humor gegen sein Schicksal an und kostete das Leben voll aus.

Publireportage

Gesellschaft

Freiwillige sanieren eine Trockenmauer – im Einsatz für Schlangen und Hermeline

Auf der Alp Durnan im Naturpark Beverin (GR) erneuern Freiwillige eine 100-jährige Trockenmauer. Sie schützen damit das Landschaftsbild in den Bergen und schaffen gleichzeitig neuen Lebensraum für seltene Tiere und Pflanzen.

Uschs Notizen

Das unverlässliche Leben

Die langjährige Zeitlupe-Redaktorin Usch Vollenwyder erzählt alle zwei Wochen aus ihrem Alltag im bernischen Gürbetal. Heute: von Feriengrüssen und einer geplanten Reise nach Amerika.

 

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Gesellschaft

Der Mut der sudanesischen Frauen

Viele Menschen, die vor dem Krieg im Sudan fliehen, suchen im benachbarten Tschad Zuflucht. Die Mehrheit sind Frauen und Kinder. Denn viele Männer wurden getötet, festgenommen oder gelten als vermisst.

Ratgeber Gesundheit

Vitamine & Co. – der (zu) schnelle Griff zu Präparaten

Sie helfen, werden aber auch überschätzt: Was können Nahrungsergänzungsmittel wirklich bewirken? Und wie gut eignen sie sich eigentlich zur Vorbeugung? Eine Expertin klärt auf.

Filme

Kino-Tickets für «My Favourite Cake» zu gewinnen

Die Zeitlupe verlost 3 x 2 Tickets für die herzerwärmende Tragikomödie um eine 70-jährige Iranerin, die sich nochmals verlieben will.

Ratgeber Gehirn

Neuroplastizität: glücklich und mental stark

Kreatives Wirken hat nachweislich positive Effekte auf die Gehirngesundheit und das geistige sowie emotionale Wohlbefinden. Es fördert die Flexibilität des Denkens und verbessert das Gedächtnis.

Zeitsprünge

Zeitsprünge mit Erich Vock

Was ist, was war, was wird? Schauspieler Erich Vock erzählt von den kleinen Erfolgen des Alltags und die Vorteile seines schauspielerischen Talents.

Kunst

Mit viel Kunstgenuss in den Herbst hinein

Ein Abstecher in die Schweizer Museen lohnt sich immer wieder – auch jetzt: Denn aktuell stehen Meisterwerke grosser Künstler wie Henri Matisse und Vincent Van Gogh im Mittelpunkt von neuen Ausstellungen. Eine Entdeckung wert sind auch eher unbekannte Namen.

Begegnung

Happy End

Der Tod muss keine Katastrophe sein, sagt Sabine Brönnimann. Die 65-Jährige begleitet Sterbende und Angehörige, gestaltet Abschiedsfeiern  und ermutigt zu einem positiveren Umgang mit dem eigenen Ende.

Essen

Wirz-Nuss-Pasta

Diese Pasta ist ein wahres Wohlfühlessen – ideal für kühle Tage, an denen man sich nach etwas Herzhaftem und Besonderem sehnt.

Gesundheit

Langlebigkeit: «Ich will nicht um jeden Preis der älteste Schweizer werden.»

Der Traum vom ewigen Leben ist aktuell wie nie. Luca Hintermann, Spitex-Pfleger, Personal Trainer und junger Vater, erklärt im Gespräch warum Sport für ihn wichtig ist, welche Rolle Eisbäder in seinem Alltag spielen und wie er zur Longevity-Bewegung (Langlebigkeit) steht.

Leserreisen

Auf nach Norden

Zeitlupe-Reise 2025: Tradition und Aufbruch, Natur und Kultur, alte Bräuche und moderne Technik: Die Zeitlupe-Leserreise von Helsinki über Tallinn nach Riga zeigt Finnland, Estland und Lettland von ganz verschiedenen Seiten.

Leserangebot

Stimmungsvolle Weihnachtsmatinée

Starten Sie mit Ludwig van Beethoven in die Festtage und profitieren Sie von einem Ticket-Spezialrabatt von 50 Prozent.

Bewegung

Länger am Ball

Viel Spielspass und Teamspirit, aber weniger Tempo und Verletzungsrisiko: Das ist das Erfolgsrezept von Walking Football. Die Zeitlupe war beim Training der Gehfussballer von Pro Senectute Freiburg und dem FC Wünnewil-Flamatt dabei.

Mein erstes Mal...

Sprachreise

Raus aus dem Alltag, um Neues auszuprobieren. Diesmal Susan Prinz in Italien beim Sprachaufenthalt.

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Das sagen die Treffpunkt-Benutzer

Rätsel

Binoxxo Zeitlupe 10/2024

Füllen Sie das Rätselgitter mit den Zeichen O und X vollständig aus. Es dürfen nicht mehr als zwei aufeinanderfolgende X und O in einer Zeile oder Spalte vorkommen. Pro Zeile und Spalte hat es gleich viele X und O. Alle Zeilen und alle Spalten sind einzigartig.

Sudoku Zeitlupe 10/2024

Füllen Sie die leeren Felder mit den Zahlen von 1 bis 9. Jede Zahl darf in jeder Spalte, jeder Zeile und in jedem 9er-Block nur ein Mal vorkommen.

Kreuzworträtsel Oktober 2024

Verwenden Sie die Tastatur Ihres Gerätes, um Wörter oder einzelne Buchstaben in das Rätselgitter einzutragen. Klicken Sie dafür auf die gewünschte Frage oder in ein einzelnes Feld.