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Am nächsten Wochenende ist wieder Wandernacht: Wo, wann und wie erklärt die neu lancierte Webseite www.wandernacht.ch

Vorsicht Frühling: In den ersten Bergsaisonwochen gilt es beim Wandern einige Besonderheiten zu beachten.

Im Naturpark Gantrisch bei Bern er-fährt man auf einer der ersten szenischen Radwanderrouten der Schweiz Sagenhaftes aus dieser urtümlichen Gegend.

Verantwortungsbewusst und solidarisch unterwegs: Das neue Merkblatt der Schweizer Wanderwege gibt Tipps zum Wandern während der Virus-Zeit.

Das Wandern weckt Körper und Geist auch in der kalten Jahreszeit. Also auf und hinaus in die herrliche Winter-Wander-Welt!

Eine Wanderung durch das romantische Gäbelbachtal, immer dem Wasser entlang, lässt die Stadtnähe vergessen. Verpflegung gibt es aus dem Rucksack.

Fast die Hälfte der Schweiz wandert. Die Webseite sicher-bergwandern.ch bietet wichtige Sicherheitstipps für unterwegs.

Wie ein Dreieck ragt die Halbinsel Höri in den westlichen Bodensee. Wanderer und Naturfreundinnen fühlen sich auf diesem Flecken Deutschlands wohl.

Auf dem Walliser Eggishorn gibts einen neuen Rundweg. Neun «Gletscher Lounges» bieten herrliche Ausblicke auf den grössten Eisstrom der Alpen.

Neue Sternstunden gefällig? Hier sind fünf Ausflugstipps – in die Dunkelheit, wandernd zum Jupiter oder zur Internationalen Raumstation ISS.

Zeitlupe-Reise 2025: Erleben und erwandern Sie das Tal der Seine südlich von Paris. Schlösser, Villen und Gemälde zeigen, dass es hier auch Königen und Künstlern gefiel. Doch die Hauptrolle spielt der Wald – mit Elefanten und Dinosauriern.

Wandern Sie im südlichen Tal der Seine und begeben Sie sich auf die  Spuren von Monet, van Gogh und Renoir.

«Politiker wider Willen» ist der erste Teil einer auf drei Bände geplanten Biographie. Hanspeter Born zeichnet darin ein anderes Bild des umstrittenen Bundesrat Marcel Pilet-Golaz, der 1940 als Bundespräsident die Geschicke des Landes in die Hand nimmt. Kapitel 9: Eine Demoiselle aus Orbe.

Sechs Möglichkeiten, dem Nebel zu entfliehen. Strandkörbe spielen bei unseren Ausflugstipps auch eine Rolle. Und natürlich Gondelbahnen.

Die langjährige Zeitlupe-Redaktorin Usch Vollenwyder erzählt alle zwei Wochen aus ihrem Alltag im bernischen Gürbetal. Heute: von Feriengrüssen und einer geplanten Reise nach Amerika.

Von wegen, die Schweiz ist so teuer! Wir präsentieren kostenlose Sehenswürdigkeiten und Aktivitäten. Diesmal in Biel.

Sich kurze Fluchten und Auszeiten zu gönnen, tut gut. Sie sind erholsam und gesund – aber nicht nur deshalb wichtig.

Zeitlupe-Leserinnen und -Leser freuen sich über Gelesenes und Erlebtes und äussern ihre Meinung zu unterschiedlichen Themen.

Sechs Ausflugsziele zum Sommerausklang: ein Atemweg, Wandern mit Eseln, die Taminaschlucht, ein Schloss wie Versailles oder ein Stadtrundgang.

Bleiben oder zügeln? Wer frühzeitig plant, wie er oder sie im Alter gerne wohnen möchte, hat mehr Optionen und mehr Handlungsspielraum. Mehr dazu erfahren Sie dieser Ausgabe.

In unserer Kulturteil präsentieren wir Ihnen spannende Lesetipps. Diese Monat vom Krimi über Sachbücher bis zum Bilderbuch.

Grobplanung, Feinplanung und rollende ­Planung: Unser Experte erklärt, wie Ihre Tour zum gelungenen Bergerlebnis wird.

Millionen jagen tagtäglich mit ihren Handys hinter kleinen Monstern her, um sie einzufangen. Nun hat das Augmented-Reality-Spiel «Pokémon Go» eine grafische Auffrischung erhalten und lädt wiederum zum Wandern – mit Enkelkindern – ein.

Die liebevoll gemachte Yoga-App «Down Dog» bietet eine breite Palette von Stilen und Einstellungsmöglichkeiten.

Disco, Mahlzeitendienst oder begleitete Ferien – es gibt fast nichts, was es bei Pro Senectute nicht gibt. Studieren Sie das Angebot in Ihrem Kanton.

Dank der Hatt-Bucher-Stiftung gibt es Gutscheine für einen Erlebnistag in der Region Schwarzsee zu gewinnen. Die Sesselbahnfahrt auf die Riggisalp, ein Besuch in der Schaukäserei, das Mittagessen im Bärghuus oder der Kneippweg rund um den See stehen auf dem Programm.

Mit der Natur erwacht im Frühling vielleicht auch die Lust auf Neues. Pro Senectute bietet in allen Kantonen Kurse und Dienstleistungen an.

Wer gerne allein ist, ist seltener einsam. Und kann das Alleinsein positiv nutzen. Doch wie gelingt dies? Fachleute liefern Antworten.

Füchse leben nicht allein in Wald und Flur, sondern längst auch in Siedlungsgebieten. Sie sind geschickte Mäusejäger, können aber als anpassungsfähige Kleinraubtiere ganz unterschiedliche Nahrungsquellen nutzen

Geborgenheit und viel Arbeit prägten Anna-Luise «Sisy» Hofmann-Furrers Kindheit. Zusammen mit vier Schwestern wuchs sie im Vispertal im Wallis auf und lebt heute in Derendingen SO.

Zeitlupe-Reise 2024: Die Algarve bietet wilde Küsten, ein tolles Hinterland und unzählige Pfade. 5 Gründe, sich für unsere Wanderwoche anzumelden – auch alleine. Der Mut lohnt sich.

Entdecken Sie in einer geführten Zeitlupe-Gruppe die Algarve und wandern Sie durch die südlichste Provinz Portugals. Es locken unberührte Küstenabschnitte und das ursprüngliche Hinterland.

Im Dokumentarfilm «Bergfahrt – Reise zu den Riesen» geht Dominique Margot dem Mysterium der felsigen Giganten auf den Grund und gibt ihnen gar eine Stimme.

Neues Jahr, neue Vorsätze, Sie kennen das… Stöbern Sie zur Inspiration im Jahresprogramm von Pro Senectute in Ihrem Kanton.

Ihre Bücher stürmen regelmässig an die Spitze der Bestsellerliste, Allüren kennt Blanca Imboden aber keine. Sie ist bodenständig ­geblieben. Ihr neustes Buch «Die Löffelliste» führt nach St. Moritz und in die Leben zweier Menschen, die sich beide mit Sterben und Tod befassen.

Die Alp Sellamatt im Toggenburg liefert die perfekte Kulisse für eine Schneeschuhwanderung, die sich auch für Neulinge eignet.

Pro Senectute bildet Leiterinnen und Leiter in neun verschiedenen Sportarten aus. Vielleicht auch etwas für Sie?

Der französische Film «Sur les chemins noir» beruht auf wahren Begebenheiten. Ein Schriftsteller wandert nach einem lebensbedrohlichen Unfall quer durch Frankreich. Ein poetisches, entschleunigendes Werk.

Das Gehirn funktioniert mit 80 Jahren nicht mehr gleich schnell wie mit 40. Auch, dass man mal etwas vergisst, ist noch kein Grund zur Beunruhigung. Doch wieviel Vergesslichkeit ist noch «normal»? Dies können Sie in der Memory Clinic testen lassen.

Hoffentlich kommt der Winter heuer früher als im vergangenen Jahr: Die Schneeschuh-Wandergruppe von Pro Senectute Innerschwyz freut sich auf die erste Tour der Saison.

Egal, ob Adventstipps, Backbuch oder Ausstellungshinweis: Im et cetera werden fast alle fündig. Lassen Sie sich inspirieren.

Zeitlupe-Redaktor Fabian Rottmeier wagt sich in optisch zweifelhaften Schuhen in die Öffentlichkeit – seiner Gesundheit zuliebe.

Das Reh ist ein typischer Bewohner des Übergangsbereichs von Wald und Wiesland. Hier findet es reichlich Nahrung und kann bei nahender Gefahr ins undurchdringliche Dickicht fliehen.

Frisch, fröhlich, frei, Frühling! Diese Aktivitäten und Dienstleistungen bieten die Pro-Senectute-Organisationen in Ihrer Region an.

Egal, ob Filmempfehlung, Leserangebot oder Buchtipp: Im et cetera werden fast alle fündig. Lassen Sie sich hier inspirieren.

Zeitlupe-Reise 2024: Auf einem der berühmtesten Passagierschiffe reisen Sie nonstop über den Atlantik – von Southampton nach New York. An sechs von sieben Juni-Tagen nur Meer, Sonne, Mond, Wolken, Sterne. Geradezu grossstädtisch ist dafür das Angebot an Unterhaltung, Kursen, Vorträgen und Konzerten.

Maulwurfshügel sind ein Ärgernis für ordnungsbewusste Gärtner, doch über den Urheber sollte man eigentlich froh sein. Denn wo der Maulwurf lebt, ist die Qualität der Böden gut.

Auch im Spätsommer bietet Pro Senectute attraktive Angebote, Kurse und Dienstleistungen. Eine Auswahl finden Sie hier, mehr erfahren Sie bei Pro Senectute in Ihrer Region.

Steinböcke symbolisieren wie kein anderes Tier Ausdauer und Zähigkeit. Tatsächlich leben die Hochgebirgsbewohner weiter oben am Berg  als viele andere Tiere, was ihnen besondere Anpassungen ans Leben unter extremen ­Bedingungen abverlangt.