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Kategorie-Archiv für November/Dezember 2022

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Zeitspiegel

Weihnachtsflucht

Graut es Ihnen an Weihnachten auch vor einer Überdosis Familie? Da hilft nur eins: Sie ergreifen die Flucht, so wie Zeitlupe-Redaktorin Claudia Senn.

 Leseprobe

Thema

Eine Handvoll Mitgefühl

Seelsorgerinnen und Seelsorger spenden Menschen Trost – insbesondere wenn sie in Not geraten. Vier Expertinnen und Experten erzählen, was sie dem Elend entgegenhalten.

Zeitspiegel

«Ich kenne 30-Jährige, die sich wie 70-Jährige geben»

Samantha Zaugg (28) liefert sich einen erfrischend offenen und pointierten Briefwechsel mit dem Philosophen und Publizisten Ludwig Hasler (78). Die Journalistin und Kunststudentin sagt, weshalb auch sie jeweils provozieren muss.

Interview

«Schön war ich lang genug»

Peter Kraus war eines der ersten Teenager-Idole überhaupt. Den legendären Hüftschwung hat der 83-Jährige noch immer drauf. Sein Rezept fürs Älterwerden: kein Zucker, kein Krafttraining, kein Schnösel sein und nur an die angenehmen Dinge denken.

Et cetera

et cetera November/Dezember 2022

Egal, ob Wettbewerb, Ausflugs- und Ausstellungstipp oder Weihnachtsempfehlung: Im et cetera werden fast alle fündig. Lassen Sie sich hier inspirieren.

Editorial

Die Kraft der Zuwendung

In der neuen Zeitlupe lesen Sie, wie Seelsorge in schwierigen Lebenssituationen unterstützen kann und was Sänger Peter Kraus über sein Leben und seinen Ruhm erzählt.

Ihre Seiten

Ihre Seiten November/Dezember 2022

In der Rubrik «Ihre Seiten» berichten Zeitlupe-Leserinnen und -Leser von Ihren Erlebnissen, sie suchen vergriffene Bücher, äussern ihre Meinung und bringen Lob oder Kritik an.

Leserangebot

Verwöhnt und verzaubert

Gewinnen Sie einen magischen Hotelaufenthalt im Februar 2023 für zwei Personen im Beatus Wellness- & Spa-Hotel in Merligen-Thunersee – inkl. drei Übernachtungen und zwei Abende mit Zauberkünstlern.

Zeitlupe-Treffpunkt

Nie mehr einsam

Wenn die Tage kälter und kürzer werden und der Nebel die Sicht behindert, dann vergeht vielen die Lust, nach draussen zu gehen. Wer sich zu Hause dadurch etwas isoliert fühlt und den Kontakt mit anderen trotzdem pflegen möchte, dem empfiehlt sich der Online-Treffpunkt der Zeitlupe.

Service

Pro Senectute Angebote (November, Dezember 2022)

Pro Senectute begleitet Sie auch durch die kalte Jahreszeit – mit Dienstleistungen, Unterstützungsangeboten und verschiedenen Kursen.

Aktuell

Damit die Energie-Notlage keine private wird

Die Teuerung treibt die Lebenshaltungs- und Wohnnebenkosten in die Höhe. Pro Senectute beobachtet die aktuelle Situation mit Sorge und hilft bei Bedarf, Lösungen zu finden.

Begegnung

Der Weihnachtspionier

Urs Dummermuth hat die «Solothurner Wiehnachtsreis» in der Altstadt vor 20 Jahren initiiert – auch mit einer Abfallsammelaktion.

Ratgeber Geld

Sicher anlegen in unsicheren Zeiten

Mit den steigenden Zinsen werden nebst Sparkonten auch Kassenobligationen wieder interessant. Aktien versprechen langfristig die beste Rendite.

Ratgeber Tiere

Pedicure beim Hund

Um Fehlhaltungen zu vermeiden und einen gesunden Bewegungsablauf zu ermöglichen, sollten die Krallen bei den Hunden kurz geschnitten sein. Wir zeigen, wie es geht.

Ernährung

Kürbis: Die grösste Beere der Welt

Seit 10 000 Jahren sind Kürbisse fester Bestandteil unserer Ernährung. Kein Wunder, in den Riesenbeeren steckt viel drin für unsere Gesundheit.

Tiere

Wieselflinke Winzlinge

Als lebhafte Kleinraubtiere mit langer Körperform und kurzen Beinen sind die Marder wohlbekannt. Zu ihnen gehören die klettergewandten Stein- und Baummarder, aber auch die flinken Hermeline und der mehr am Wasser jagende Iltis.

Leserreisen

Das blaue Wunder

Zeitlupe-Reise 2023: Nizza, Cannes und St. Tropez sind bekannt für ihren Chic. Doch der Süden Frankreichs hat weit mehr zu bieten. Die Küsten und Gebirge des Hinterlandes sind atemberaubend schön – und ein prima Wandergebiet.

Kultur

Kultur November / Dezember 2022

Hier finden Kultur-Interessierte aktuelle Tipps: die Palette reicht von Büchern übers Kino und Konzert bis zur Kunstausstellung.

Ratgeber Digital

Tipps für den Handywechsel

Vom alten auf ein neues Smartphone zu wechseln, ist einfach, aber nicht ohne Tücken. Hier ein paar nützliche Hilfen und Hinweise.

Das waren noch Zeiten

Tückische Tuberkulose

Als Kind litt Ursula Riesen aus Köniz an einer seltenen Form von Tuberkulose. Vier Jahre verbrachte die Bernerin in einer Spezialklinik.

Leserreisen

Reiseprogramm Côte d’Azur

Die Côte d’Azur umfasst atemberaubende Landschaften und beschauliche Städte und Dörfer. Auf unserer Leserreise führen wir Sie an die schönsten Sehnsuchtsorte – unter anderem auf leicht begehbaren Wanderwegen.

Schauplatz

Biografie - das eigene Leben in Worte fassen

Im Kurs «Biografisches Schreiben» von Pro Senectute Graubünden geht es unter kundiger Leitung auf eine Reise zum persönlichen Buch des Lebens.

Gesundheit

Die Super-Körner

Quinoa, Amarant und Buchweizen werden wahre (Ernährungs-)Wunder zugeschrieben. Zu Recht? Ernährungs-Expertin Ruth Ellenberger nimmt die Pseudogetreide unter die Lupe.

Ratgeber Erben

Überprüfen Sie Ihr Testament

Im kommenden Jahr tritt das revidierte Erbrecht in Kraft. Verpassen Sie nicht, Ihren letzten Willen mit der neuen Gesetzgebung abzugleichen.

Ratgeber Bewegung

Nehmen Sie es nicht auf die leichte Schulter

Wir zeigen Ihnen verschiedene Kräftigungsübungen für ein Ganzkörpertraining. Machen Sie mit! Teil 4: Schultern.