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LEDs und Sparlampen bieten viele Vorteile, deren Wirkung auf Körper und Seele ist jedoch umstritten. Deshalb wird gefordert, dass die Lampen überarbeitet werden – und stärker auf unsere Gesundheit Rücksicht nehmen.

Im Info-Monat Oktober beantwortet das Krebsforum der Krebsliga Fragen von Betroffenen und Angehörigen zu Frauentumoren.

«Gsund und zwäg is Alter» ist eine Informationsreihe von Pro Senectute Luzern und dem Luzerner Kantonsspital.

Bei psychischen Notfällen ist Erste Hilfe genauso wichtig wie bei körperlichen. In Kursen von Pro Mente Sana können auch Laien lernen, wie man richtig reagiert.

Im «Forum» des Zürcher Universitätsspitals vermitteln Fachleute aktuelles Wissen zu Medizin, Gesundheit und Prävention – und beantworten Fragen.

Hier finden Sie spannende Informationen und wertvolle Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit im Alter. Sie lesen nützliche Hinweise über Bewegung und Sportarten, die sich für Seniorinnen und Senioren besonders eignen, und erfahren mehr darüber, wie Sie Ihr Wohlbefinden steigern können.

Der Dokfilm «Die Tabubrecherin» zeigt die krebskranke Michèle Bowley, die sich vor ihrem Tod auf eine spirituelle Reise begibt – mit viel Lebensenergie.

«Filme für die Erde» ist ein Filmfestival der besonderen Art: Denn gezeigt werden nur Produktionen, die sich mit Natur- und Klimathemen auseinandersetzen. Die 14. Ausgabe findet vom 25. Oktober bis 1. November 2024 in Kinos von neun Schweizer Städten statt.

Seit zwanzig Jahren bietet das Alzheimer-Telefon ein offenes Ohr, Fachwissen und Hilfe – rasch und anonym.

Am 5. Oktober starb der Italiener Sammy Basso mit 28 Jahren. Er litt an einer seltenen Genmutation, die ihn vorschnell altern liess. Doch Basso kämpfte mit Humor gegen sein Schicksal an und kostete das Leben voll aus.

Ohne Apfel fehlte unserem Gründungsmythos das Drama, unserer Landschaft die Schönheit und unserer Ernährung ein gesunder, genussvoller Alleskönner.

Zeitlupe-Leserinnen und -Leser freuen sich über Gelesenes und Erlebtes und äussern ihre Meinung zu unterschiedlichen Themen.

Achtung, fertig, los! Jede Bewegung zählt – ­besonders im Alter. Richtiges Training sorgt für sicheren Tritt und stärkt Körper und Geist.

Viel Spielspass und Teamspirit, aber weniger Tempo und Verletzungsrisiko: Das ist das Erfolgsrezept von Walking Football. Die Zeitlupe war beim Training der Gehfussballer von Pro Senectute Freiburg und dem FC Wünnewil-Flamatt dabei.

Der Traum von ewiger Jugend ist so alt wie die Menschheit. Wissenschaftliche Fortschritte wecken die Hoffnung auf mehr Lebensjahre und -qualität. Doch in der Longevity-Forschung ist bei weitem nicht alles Gold, was glänzt.

Was ist, was war, was wird? Schauspieler Erich Vock erzählt von den kleinen Erfolgen des Alltags und die Vorteile seines schauspielerischen Talents.

Darüber reden ist nicht einfach, aber zuhören schon. Drei Podcast-Tipps zu Beziehungen, Dating und Sex.

Die Psychologin und Psychotherapeutin Verena Kast gilt als Pionierin der Trauerforschung – wirbt aber fast noch lieber für die positiven Gefühle. Die 81–Jährige weiss um deren Kraft.

Sie helfen, werden aber auch überschätzt: Was können Nahrungsergänzungsmittel wirklich bewirken? Und wie gut eignen sie sich eigentlich zur Vorbeugung? Eine Expertin klärt auf.

Aromatherapie ist eine Form der Pflanzenheilkunde und eine komplementärmedizinische Behandlungsart. Verwendet werden dabei ätherische Öle, um den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Kreatives Wirken hat nachweislich positive Effekte auf die Gehirngesundheit und das geistige sowie emotionale Wohlbefinden. Es fördert die Flexibilität des Denkens und verbessert das Gedächtnis.

Der  Trend, Hundewelpen für Interaktionen mit Teilnehmenden von Yogalektionen einzusetzen, hat einen regelrechten Social-Media-Hype ausgelöst. Derartige Sport- und Unterhaltungstrends mit Tieren sind aber stets kritisch zu hinterfragen.

Ein Abstecher in die Schweizer Museen lohnt sich immer wieder – auch jetzt: Denn aktuell stehen Meisterwerke grosser Künstler wie Henri Matisse und Vincent Van Gogh im Mittelpunkt von neuen Ausstellungen. Eine Entdeckung wert sind auch eher unbekannte Namen.

Noch bis am 26. Oktober findet die Herbstsammlung von Pro Senectute statt. In vielen Kantonen gehen die Spendensammelnden von Tür zu Tür.

Der Traum vom ewigen Leben ist aktuell wie nie. Luca Hintermann, Spitex-Pfleger, Personal Trainer und junger Vater, erklärt im Gespräch warum Sport für ihn wichtig ist, welche Rolle Eisbäder in seinem Alltag spielen und wie er zur Longevity-Bewegung (Langlebigkeit) steht.

Nach einer überstandenen Herzerkrankung ist das Leben für viele Betroffene trotz allem nicht mehr wie zuvor. Sie sind mit psychischen Beschwerden konfrontiert, die den Heilungsprozess behindern. Umso wichtiger ist es, dies zu erkennen und zu reagieren. Das zeigt eine neue Broschüre der Schweizerischen Herzstiftung.

Wale faszinieren. Unter den 91 Arten bricht der Blauwal mehrere Rekorde. Aber auch der Pott- oder Grönlandwal verblüffen – mit Hirn und Alter.

Sich kurze Fluchten und Auszeiten zu gönnen, tut gut. Sie sind erholsam und gesund – aber nicht nur deshalb wichtig.

Regelmässige Peelings verbessern das Hautbild. Sie helfen, unsere Schutzhülle zum Strahlen zu bringen, und fördern eine gesunde Hautbarriere.

So klein die Schilddrüse auch ist: Als lebenswichtige – und sehr empfindliche – Hormondrüse spielt sie eine grosse Rolle für den Stoffwechsel. Deshalb gilt es, gut auf sie zu achten.

Ein Glückspilz, wer Steinpilze findet – im Wald oder auf dem Markt. Denn die Röhrlinge mit dem feinen Geschmack lassen sich vielfältig verarbeiten.

In der neuen Zeitlupe lesen Sie, wie wichtig kleine Auszeiten für unser Wohlbefinden sind und wieso der bekannte Neuropsychologe Lutz Jäncke der Meinung ist, dass wir Menschen uns grundsätzlich überschätzen.

Viele Menschen, die vor dem Krieg im Sudan fliehen, suchen im benachbarten Tschad Zuflucht. Die Mehrheit sind Frauen und Kinder. Denn viele Männer wurden getötet, festgenommen oder gelten als vermisst.

Im Film «Crossing» macht sich die pensionierte Lia auf nach Istanbul – um ihre Nichte zu suchen, die als Transfrau vor ihrem Umfeld geflohen ist. Eine Horizonterweiterung.

Obwohl Rotwein die gesunde Substanz ­Polyphenol enthält, hat die Wissenschaft eine andere Botschaft: Alkohol schadet dem ­Gehirn. Moderates Trinkverhalten ist daher entscheidend.

Peperoni belegt Platz drei in der Schweizer Gemüse–Hitliste. Zu Recht: Sie liefert mehr Vitamin C als Orangen. Und als Einzige auch Vitamin P.

Nachhaltigkeit liegt im Trend – auch in der Körperpflege. Der Begriff Naturkosmetik ist nicht geschützt, darum muss man sich an Labels orientieren.

Mit der BVG-Reform soll die Finanzierung der 2. Säule gestärkt werden. Doch was bringt sie wirklich? Zwei Parlamentsmitglieder – Melanie Mettler und Pierre-Yves Maillard – nehmen Stellung.

Für die körperliche und geistige ­Gesundheit sind nicht nur Bewegung, sondern auch ­andere Beschäftigungen wichtig.

Frühzeitig erkennen und sofort behandeln: Wie heimtückisch eine Sepsis ist, wissen jedoch zu wenige. Für mehr Aufklärung sorgt aktuell ein schweizweites Programm.

Veronika Keller (71), Urs Haslebacher (49) und Elias Rüegsegger (30) diskutieren über Generationenkonflikte und -solidarität und sagen, was ihnen Angst macht und Hoffnung gibt.

Heliane Canepa will gewinnen. Die Unternehmerin und Mitbesitzerin des FC Zürich zieht die Fäden. Ihr Antrieb: Freude. Und 600 FCZ-Juniorinnen und Junioren.

Das Einatmen von Feinstaub kann der Gesundheit stark schaden. Eine neue Studie belegt, dass Menschen im Umkreis eines Flughafens besonders betroffen sind. Wegen der ultrafeinen Partikel aus Flugabgasen, die sehr tief in den menschlichen Körper dringen. Auch ins Gehirn.

Am 13. August steigt im Freibad Schinznach wieder das grosse Sommer-Sportfest von Pro Senectute Aargau. Machen Sie mit!

Was einheimisches Schaffen angeht, ist die Herbst-Winter-Saison äusserst vielversprechend. So laden in Porträts Kabarettist Emil Steinberger und Schwinger Nöldi Forrer in ihre persönliche Welt ein. Oder historische Ereignisse sind in packenden Dramen zu erleben. Und es lassen sich noch mehr Produktionen aus der Schweiz entdecken.

Regelmässig erreichen uns Texte unserer Leserschaft. Heute eine Kurzgeschichte von Katharina Friederich über den Tod und die Begegnungen mit der Lebendigkeit.

So bunt wie das Alter: Am 5. September findet in Schaffhausen wieder die Messe expo55plus statt. Mit Referaten, Führungen und Ständen.

Diese leichte und erfrischende Spezialität aus Vietnam besteht aus Reisblättern, die mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse, Kräutern, Reisnudeln und weiteren Zutaten gefüllt wird.  Sommerrollen werden nicht gekocht und behalten so ihren knackigen Biss und die frischen Aromen.

Diesen Sommer gibt es grosse Meisterinnen und namhafte einheimische Künstler in den Schweizer Museen zu geniessen. Welche Entdeckungen ebenfalls lohnenswert sind, zeigen wir auf dieser speziellen Tour de Suisse.