Zeitlupe

Für Menschen mit Lebenserfahrung

Andrea Zogg über Klassik, Krimis und Karriere

Zeitlupe Januar 2022

Inhaltsverzeichnis der Ausgabe vom 18.01.2022

Ratgeber AHV

Was bringt ein Aufschub der Altersrente?

Der Rentenbetrag kann vorbezogen, aber auch aufgeschoben werden. Wer den Bezug aufschiebt, hat verschiedene Rahmenbedingungen zu beachten, denn ein Aufschub rechnet sich nicht in jedem Fall.

Ratgeber Gehirn

Neue Nervenzellen entstehen bis ins hohe Alter

Obwohl Älterwerden mit gewissen kognitiven Einbussen einhergeht, bleibt das Gehirn form- und veränderbar, und wir können bis ans Lebensende dazulernen. Diese Tatsache stimmt zuversichtlich und mildert die Angst vor einem kognitiven Zerfall.

Tiere

Der neugierige Allesfresser

Karpfen waren einst auch hierzulande begehrte Speisefische. Sie leben seit dem Mittelalter in Schweizer Gewässern und wurden praktisch weltweit verbreitet. Ihre ursprüngliche Wildform ist jedoch heute gefährdet.

Service

Pro Senectute Angebote (Januar 2022)

Im neuen Jahr etwas Neues lernen? Die Programme von Pro Senectute in den Kantonen bieten für jeden guten Vorsatz etwas.

Aktuell

Betreuung finanzierbar machen

Mit der Tagung des Netzwerks «Gutes Alter» trat erstmals eine Gruppe aus dem Sozialbereich an die Öffentlichkeit. Mit dem Ziel, die finanzielle Unterstützung älterer Menschen zur Betreuung zu Hause in der Bundesverfassung zu verankern.

Ernährung

Die vielseitige Beere

Die Papaya ist nicht die strahlendste Schönheit im Früchteregal, aber ihre inneren Werte und ihre vielfältige Verwendung machen sie zur besten Verbündeten unserer Gesundheit.

Lifestyle

Heiss auf Hafer

Lange wurde Hafer in der Schweiz kaum mehr angebaut, nun aber wächst daran das Interesse. Haferprodukte boomen. Davon sollen nun auch hiesige Bäuerinnen und Bauern profitieren.

Gesundheit

Besseres Licht für die Gesundheit

LEDs und Sparlampen bieten viele Vorteile, deren Wirkung auf Körper und Seele ist jedoch umstritten. Deshalb wird gefordert, dass die Lampen überarbeitet werden – und stärker auf unsere Gesundheit Rücksicht nehmen.

Schauplatz

Power und Pedale

Bald jedes zweite Velo fährt in der Schweiz mit elektrischer Unterstützung. Diese Power bringt Fahrfreude, aber auch Risiken.

Das waren noch Zeiten

Zöpfe zum neuen Jahr

An Neujahr 1937 posiert Josef Ammann mit seinen Geschwistern. Der Toggenburger Künstler lebt und arbeitet seit 21 Jahren in Gordola TI.

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