Zeitlupe

Für Menschen mit Lebenserfahrung

Maja Stolle über Rampenlicht, Rollen und Risiken

Zeitlupe September 2022

Inhaltsverzeichnis der Ausgabe vom 13.09.2022

Ratgeber Bewegung

So bringen Sie den Allerwertesten in Form

In fünf Ausgaben der Zeitlupe zeigen wir Ihnen verschiedene Kräftigungsübungen für ein Ganzkörpertraining. Es beginnt mit den Füssen und endet bei der Hand- und Unterarmmuskulatur. Machen Sie auch mit! Teil 2: Gesäss.

Ratgeber Tiere

Wenn es Hunde an der Pfote erwischt

Wie vermeidet man, dass sich der Hund die Pfoten verletzt? Was tun, wenn es doch geschieht? Eine Socke oder einen Luftballon darüberstülpen? In welchem Fall ist fachlicher Rat gefragt?

Ratgeber Digital

Was sind eigentlich Deep Fakes?

An die Manipulation von Fotografien haben wir uns längst gewöhnt. Neu werden mit Hilfe von künstlicher Intelligenz und Bildmaterial Video-Fälschungen hergestellt, sogenannte Deep Fakes.

Ratgeber Geld

Diese Fehler sollte man beim Aktienkauf vermeiden

Gier und Panik sind an der Börse schlechte Ratgeber. Wie man beim Aufbau eines Portfolios die gröbsten Stolpersteine umgeht.

Aktuell

Mehr Kraft, Freude und Selbstständigkeit

Pro Senectute entwickelte mit DomiGym für Menschen mit eingeschränkter Mobilität ein begleitetes Trainingsprogramm für zu Hause. Gesundheitsförderung Schweiz stellt dem Programm ein Glanzzeugnis aus.

Ernährung

Zwetschge – die blaue Königin

Die beliebteste aller Pflaumen punktet mit ihrer vielseitigen Verwertbarkeit. Von Vorspeisen über Desserts bis zu Digestifs lässt sich allerlei Leckeres aus ihr machen.

Zeitspiegel

Not lindern und Freude bereiten

Sechs Fachleute aus verschiedenen Institutionen und Organisationen erzählen, für welche Anliegen ihrer Klientinnen und Klienten sie von der Hatt-Bucher-Stiftung unterstützt wurden. Zeitlupe- Leserinnen und -Leser können sich mit etwas Glück auf die Gratiskonzerte am 9. November 2022 in der Zürcher Fraumünster-Kirche freuen.

Kultur

Kulturtipps September 2022

Sechs spannende Kulturtipps aus den Bereichen Film, Literatur und Kunst – für Sie ausgewählt von der Zeitlupe-Redaktion.

Gesundheit

Ei, ei, Eiweiss

Im Handel sind zahlreiche Lebensmittel zu finden, die mit Proteinen angereichert sind. Was taugen diese? Bieten sie allenfalls älteren Menschen Vorteile, die auf mehr Eiweiss angewiesen sind? Eine Expertin klärt auf.

Leserangebot

Rätsel-Schiff ahoi!

Am 12. Oktober legt das erste Zeitlupe-Rätsel-Schiff ab. Geniessen Sie eine Fahrt auf dem Zugersee und knobeln Sie in Gesellschaft in einer exklusiven Zeitlupe-Broschüre. Wer das richtige Lösungswort einreicht, geht als Gewinnerin oder Gewinner eines Preises von Bord.

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