Zeitlupe Januar 2024

Heiratsstrafe: Gibt es auch Vorteile als Verheiratete in der AHV? Unsere Fachfrau für AHV-Renten Fiona Renggli klärt auf.

Viele Alterszentren bieten auch Ferienaufenthalte an – zur Entlastung von pflegenden Angehörigen, die dank dieses Angebots endlich wieder einmal verreisen können.

Die Alp Sellamatt im Toggenburg liefert die perfekte Kulisse für eine Schneeschuhwanderung, die sich auch für Neulinge eignet.

Hier finden Kultur-Interessierte aktuelle Tipps: Musik, eine Ausstellung, Lesenswertes und ein Kinofilm.

Das beste Rezepte gegen Kälte ist: heiss Baden ! Die Zeitlupe 
stellt 5 Thermal- und Mineralbäder 
vor, die mit einer Besonderheit auftrumpfen.

Kohlenhydrate stehen unter Verdacht, uns dick und krank zu machen. Zu Recht? Ernährungsberaterin Andrea Cramer erklärt, wie wir Spaghetti und Brot richtig rationieren. Und was diese Lebensmittel in unserem Körper bewirken.

Linsen gehören zu den ältesten Nahrungsmitteln der Menschheit, schon in der Steinzeit wussten unsere Vorfahren um deren Nährwert. Ein Rezept.

Seit dem 1. Januar ist die AHV-Reform in Kraft. Sie bringt insbesondere für Frauen Neuerungen. Pro Senectute Schweiz beantwortet die häufigsten Fragen rund um die Anpassungen und die schrittweise Erhöhung des Rentenalters für Frauen.

Neues Jahr, neue Vorsätze, Sie kennen das… Stöbern Sie zur Inspiration im Jahresprogramm von Pro Senectute in Ihrem Kanton.

Erzählen ist freiwillig, zuhören ist Pflicht: Im Erzählcafé tauscht man Geschichten und Erinnerungen aus und erlebt so ein Thema aus ganz verschiedenen Blickwinkeln. Bei Pro Senectute Appenzell Ausserrhoden ging es kürzlich um Musik und um die Gefühle, die dabei mitklingen.