Zeitlupe Mai 2026

Masturbieren ist lange abgewertet worden. Dabei tut man sich damit ausschliesslich Gutes: Solosex fördert Wohlbefinden und Gesundheit.

Der Mund ist ein biologisches Eingangstor zum Gehirn. Denn dessen Gesundheit beginnt zu einem kleinen, aber entscheidenden Teil zwischen Zähnen und Zahnfleisch.

Bei Online-Diensten kann man sich häufig ­ent­weder via Google, Facebook oder Apple ­anmelden oder aber mit der eigenen Mailadresse. Wo liegen dabei die Unterschiede?

Auf dem Padel-Tennis-Court treten zwei gegen zwei an – und die Wände spielen mit. Das macht die Trendsportart abwechslungs-reich, dynamisch und spannend. Auch für ­Neulinge, denn Regeln und Technik sind rasch ­erlernt. Bei Pro Senectute Kanton Zug ist ­Padel-­Tennis neu im Angebot – und: Action!

Bewegung mit Spass und Geselligkeit hat einen Namen: Tanzen. Mit unseren Tipps packt auch Sie das Disco Fever (wieder).

Einst wurden dem Spinat Superkräfte attestiert. Zu ­unrecht, wie sich später herausstellte. Spinat enthält nicht besonders viel Eisen.

Raus aus dem Alltag, um Neues zu erleben. Dieses Mal: Städterin Annegret Honegger besucht die Landsgemeinde in Glarus.