© le menu

Weisse Spargeln aus dem Ofen

Weisse Spargeln aus dem Ofen sind eine einfache und aromatische Art, das edle Frühlingsgemüse zuzubereiten. Durch das Garen im eigenen Saft entfalten die Spargeln ihr volles Aroma und bleiben wunderbar zart.

Für 4 Personen
Zubereiten: ca. 10 Minuten
Backen: ca. 30 Minuten
Backpapier

Zutaten

  • 8 Rohschinkentranchen
  • 1 ½ kg weisse Spargeln, geschält
  • 1 EL Olivenöl
  • 40 g schwarze Oliven, entsteint, fein gehackt
  • ½ Bio-Zitrone, abgeriebene Schale und ganzer Saft
  • 4 EL Olivenöl
  • ½ Bund gemischte Kräuter, z. B. glattblättrige Petersilie, Kerbel, Schnittlauch, fein geschnitten
  • ½ TL Pfeffer, Salz

Zubereitung

Schinkentranchen auf das Backofengitter legen. Im auf 200 °C vorgeheizten Ofen ca. 5 Minuten rösten, herausnehmen. Spargeln mit Öl mischen, auf das vorbereitete Blech verteilen. In der Mitte des Ofens ca. 25 Minuten rösten. Oliven mit den restlichen Zutaten mischen. Über die Spargeln träufeln, mit Rohschinkentranchen anrichten.

Tipp
Dazu passt Brot.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 07.05.2025

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Linsen-Dal mit Erbsen

Dieses Linsen-Dal mit Erbsen ist ein herzhaftes, pflanzliches Gericht, in dem proteinreiche Linsen mit Kreuzkümmel und Ingwer kombiniert werden. Die cremige Konsistenz der roten Linsen und die knackigen Erbsen machen das Dal zu einer nahrhaften, vielseitigen Speise.

Essen

Randen-Rigatoni mit Meerrettich

Diese Randen-Rigatoni mit einer cremigen Sauce aus gekochten Randen, Cashewnüssen und Meerrettich lassen sich unkompliziert zubereiten. Das Gericht überrascht durch seine intensive Farbe und sein ausgewogenes Aroma.

Essen

Baumnusskuchen mit Vanilleglace

Dieser Baumnusskuchen mit karamellisierten Nüssen steht für gemütliche Genussmomente. Der saftige Kuchen mit seinem feinen Nussgeschmack harmoniert wunderbar mit der Vanilleglace. Ein kleines Dessert-Highlight.

Essen

Lauch-Hüttenkäse-Quiche

Diese Lauch-Hüttenkäse-Quiche kombiniert Lauch und Hüttenkäse in einer herzhaften Quichefüllung. Sie eignet sich als Hauptgericht oder als Beilage und lässt sich gut mit einem Salat servieren.