Zeitlupe

Für Menschen mit Lebenserfahrung

Patchworkfamilie:
das können Grosseltern
beitragen

Zeitlupe Januar 2025

Inhaltsverzeichnis der Ausgabe vom 10.01.2025

Ratgeber Sexualität

«Die Sexualität von älteren Menschen wird tabuisiert»

Wir starten eine neue Rubrik zum Thema Liebe und Sexualität, verfasst von der Sexualmedizinerin und Gynäkologin Eliane Sarasin. Ein Interview.

Ratgeber Sexualität

Ist Sex nach einem Herzinfarkt gefährlich?

Sexualmedizinerin Eliane Sarasin beantwortet Fragen zu Liebe, Partnerschaft und Sexualität – ohne Tabus und falsche Scham.

Ratgeber Digital

Hörhilfen: Wieder ganz Ohr sein

Apple rüstet seine beliebten Airpod-Pro-Kopfhörer auf und verwandelt sie in Hörgeräte.

Ratgeber Natur und Umwelt

Sind Holzheizungen umweltfreundlich?

Holzheizungen sind fürs Klima besser als Öl- und Gasheizungen. Doch sie verschmutzen die Luft. Setzen Sie lieber auf eine Wärmepumpe.

Ratgeber Gehirn

Brainfood: Nahrung fürs Gehirn

Jede Mahlzeit, die wir zu uns nehmen, hat einen direkten Einfluss auf das Denken, Fühlen und Erinnern. Denn die Ernährung beeinflusst die Stimmung und die Gehirngesundheit.

Ratgeber Service

Online richtig suchen

Verlieren Sie sich im Internet schnell im Labyrinth der Angebote oder finden Sie einfach nichts Passendes? Eine Orientierungshilfe für eine erfolgreiche Onlinesuche.

Ratgeber

Singstimme: Geschmeidig bis ins Alter

Mit dem Älterwerden verändert sich auch unsere Stimme. Damit sie kräftig bleibt, ist regelmässiges Üben wichtig, erklärt unsere Expertin Cornelia Stäb.

Et cetera

Koch-App gegen Food Waste

Bis zu drei Zutaten aus dem Kühlschrank wählen, Knopf drücken, und schon liefert die Koch-App der Zeitschrift «le menu» die passenden Rezepte.

Interview

Maria Walliser: «Ich bin am Leben gewachsen»

Statt über ihre Zeit als Skirennfahrerin redet Maria Walliser lieber über Folsäure, ihren Hang zum Rastlosen – und den Ausgleich dazu.

Wohlbefinden

Winterpflege von A bis Z

In der kalten Jahreszeit brauchen wir von Kopf bis Fuss mehr Pflege. Wir haben für Sie ein kleines Beauty-ABC zusammengestellt, um schön durch den Winter zu kommen. Viel Spass beim Testen!

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