© le menu

Bärlauch-Fladen

Probieren Sie unser Rezept für Bärlauch-Fladen und mit getrockneten Tomaten und Pinienkernen – in nur 20 Minuten Zubereitungszeit.

Für 4 Personen
Zubereiten: ca. 20 Minuten
Backen: ca. 12 Minuten

Zutaten

  • 2 Flammkuchenteig, je ca. 280 g
  • 4 Bundzwiebeln, in feinen Ringen
  • 20 g Bärlauch
  • 4 EL Olivenöl
  • 120 g in Öl eingelegte getrocknete Tomaten, abgetropft, fein geschnitten
  • 80 g Pinienkernen
  • ½ TL Pfeffer, Salz
  • 40 g Portulak
  • 60 g Sbrinz AOP, gehobelt

Zubereitung

Zubereiten

Flammkuchenteige ausrollen, mit dem Papier auf die Bleche legen. Bundzwiebeln und alle Zutaten bis und mit Pinienkerne in einer Schüssel mischen, auf dem Teig verteilen, würzen.

Backen

Zusammen im 180 °C (Umluft/Heissluft) vorgeheizten Ofen ca. 12 Minuten backen. Herausnehmen, Portulak und Sbrinz darüberstreuen.

Tipp: Mit einem Salat servieren.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 07.03.2026

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Balsamico-Spargeln mit Bratkartoffeln

Balsamico-Spargeln mit Bratkartoffeln bringen frischen Frühlingsgenuss auf den Teller. Das Gemüse wird mit Honig, Balsamico und Knoblauch verfeinert und im Ofen gebraten.

Essen

Ofen-Rhabarber-Erdbeer-Mix

Verwöhnen Sie sich mit einem Rezept für Ofen-Rhabarber-Erdbeer-Mix. Ein fruchtiges Dessert, das einfach zuzubereiten ist und warm oder kalt serviert werden kann.

Essen

One-Pot mit Pasta, Spinat und Gorgonzola

Diese One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola ist schnell gemacht, cremig und ideal für den unkomplizierten Alltag.

Essen

Luganighe al sugo

Luganighe al sugo ist ein herzhaftes Gericht aus der Tessiner Küche, bei dem die würzige Wurst langsam in einer aromatischen Tomatensauce geschmort wird. Serviert mit Pasta, Polenta oder Brot, ist es ein einfaches, bodenständiges Rezept mit viel Geschmack und mediterranem Charakter.