Ob am Strand oder gemütlich zu Hause: Ein gutes Buch gehört zu den schönsten Begleitern für die Ferien. Wir haben für Sie einige Lesetipps zusammengestellt, die unterhalten, berühren und zum Eintauchen einladen.
Wenn Sie eine alltägliche Handlung bewusst ausführen, wird selbst eine einfache Tätigkeit zu einer kleinen Pause für den Geist. Neuropsychologinnen und Hirnforscherinnen von Hirncoach zeigen Ihnen einfache Übungen dazu.
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