Kreative Übung: Drei Dinge, eine Idee
Mentale Fitness lässt sich trainieren! Neuropsychologinnen und Hirnforscherinnen von Hirncoach, einem Spin-off der Universität Bern, zeigen Ihnen einfache Übungen dazu.
Heute geht es darum, Ihr Gehirn ungewöhnliche Verbindungen herstellen zu lassen. Kreativität entsteht oft dann, wenn scheinbar Unzusammenhängendes miteinander kombiniert wird. Genau das trainieren Sie heute, spielerisch und ohne Leistungsdruck. Das Ziel ist nicht Realismus, sondern Fantasie.
Aufgabe
Wählen Sie drei zufällige Alltagsobjekte.
Zum Beispiel:
- Zahnbürste
- Seil
- Gabel
Erfinden Sie daraus ein neues, skurriles Produkt.
Fragen, die helfen können:
- Wozu könnte es dienen?
- Wie sieht es aus?
- Wer würde es benutzen?
- Welches Problem löst es oder macht es lustiger?
Skizzieren oder beschreiben Sie Ihre Idee kurz.
Wirkung im Gehirn
- erhöht mentale Flexibilität
- stärkt assoziatives Denken
- unterstützt kreative Problemlösung
- Noch mehr Gehirntraining gefällig? Hier können Sie weitere Hirncoach-Übungen ansehen.
Hirncoach
In unserem kostenlosen Impulsletter erhalten Sie regelmässig inspirierende Erkenntnisse aus der Hirnforschung, mit praktischen Anregungen für einen neuroprotektiven Lebensstil, Knobelaufgaben und Denksport sowie Aktuellem aus der Hirncoach-Welt.
