© le menu

Zucchini-Melonen-Antipasti

Eine gelungene Kombination aus saftiger Zucchini, süsser Melone, Mandeln und Pfefferminze!


Für 4 Personen
Zubereiten: ca. 25 Minuten

Zutaten

  • 300 g Zucchetti, quer in ca. 5 mm dicken Scheiben
  • 1 EL Zitronensaft
  • 300 g Melonen, z. B. Piel de Sapo oder Futuro, in feinen Schnitzen
  • 1 TL Fleur de sel
  • 50 g geschälte Mandeln, geröstet, grob gehackt
  • ½ Bund Pfefferminze, oder
  • Pfeffer
  • Olivenöl zum Braten
  • glattblättrige Petersilie
  • fein geschnitten

Zubereitung

Portionen­weise im heissen Öl beidseitig je ca. 3 Minuten braten, herausnehmen, Zitronensaft darüberträufeln, salzen. Melonenscheiben in derselben Pfanne beidseitig je ca. 2 Minuten heiss anbraten. Mit den Zucchini auf einem flachen Teller anrichten. Mandeln und Pfefferminze darüberstreuen, würzen.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 04.07.2026

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Kokosmilch-Kuchen mit Himbeeren

Dieser Kuchen mit Kokosmilch und Himbeeren ist so saftig und fruchtig, dass Sie das Rezept sicher in Ihre Favoritenliste aufnehmen.

Essen

Gazpacho

Gazpacho ist die richtige Antwort auf die Frage, was man an heissen Tagen essen könnte, wenn es nicht schon wieder Salat sein soll. Die kalte Suppe ist frisch, aromatisch und mit wenig Aufwand zubereitet.

Essen

Kalte Gurken-Jogurt-Suppe

Kalte Suppe ist die perfekte Erfrischung für warme Tage. Leicht und cremig, bringt die Gurken-Jogurt-Suppe unkomplizierten Sommergenuss in die Schüssel.

Essen

Mango Frozen Jogurt

Mango-Frozen-Jogurt ist eine leichte Erfrischung, die schnell gemacht ist und auch ohne Glacémaschine schön cremig wird.