© le menu

Vegi-Braten

Dieser Vegi-Braten eignet sich gut als Festessen für alle, die vegetarisch essen oder die Feiertage ohne Fleisch geniessen möchten. Mit seiner aromatischen Mischung aus Gemüse, Räuchertofu und Nüssen wird er zum Mittelpunkt jedes Menüs.

Für 4 Personen
Zubereiten: ca. 40 Minuten
Pochieren: 1 Stunde
Ruhen lassen: 30 Minuten
Klarsichtfolie
Alufolie

Zutaten

Braten

  • 500 g Weissbrot, in Würfeln
  • 3 dl Milch, heiss
  • 1 Ei
  • 2 EL Liebstöckel, fein gehackt
  • Salz, Pfeffer
  • 1 Rüebli, in Würfelchen
  • 100 g Knollensellerie, in Würfelchen
  • ½ Bund Bundzwiebel , in ­Würfelchen
  • 100 g Räuchertofu, in Würfelchen
  • 1 EL Butter
  • Salz, Pfeffer
  • 50 g Baumnüsse, grob gehackt
  • 2 EL Bratbutter, oder Rapsöl

Vinaigrette

  • 1 dl Apfelessig
  • 2 dl kalt gepresstes Rapsöl
  • 6 EL Kräuter, z. B. Petersilie, Estragon etc., gehackt
  • 6 EL Kapern, ­abgetropft
  • Salz, Pfeffer

Zubereitung

Braten

Brotwürfel in einer Schüssel mit der heissen Milch übergiessen, mischen, 10 Minuten ziehen lassen. Ei und Liebstöckel dazugeben, sehr gut verkneten, würzen. Gemüse und Tofu in der warmen Butter 4–6 Minuten andämpfen, würzen. Gemüse und Nüsse zur Brotmasse geben, gut vermischen. Masse zu einem Braten formen. Klarsichtfolie auslegen, Vegi-Braten darauflegen, satt einrollen. Zusätzlich in Alufolie wickeln.

Pochieren

In knapp siedendem Wasser 1 Stunde pochieren. Herausnehmen, 30 Minuten ruhen lassen. Folien entfernen.

Vinaigrette

Alle Zutaten gut verrühren, würzen.

Fertigstellen

Vegi-Braten in der heissen Bratbutter rundum goldbraun anbraten, aufschneiden, mit der Vinaigrette servieren.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 10.12.2025

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Sommer-Tarte

Sonnige Leichtigkeit auf dem Teller: Ein knuspriger Boden wird blind gebacken und mit frischen Tomaten und Kräutern belegt. Mit fertigem Blätterteig ist die Tarte schnell zubereitet und kann beliebig mit weiteren Zutaten ergänzt werden.

Essen

Sommersalat mit Mozzarella

Ein leichtes Gericht voller Frische und Kontraste: Süsse Früchte, würziger Rucola, erfrischende Pfefferminze und cremiger Mozzarella sind eine wunderbare Kombination.

Essen

Gemüse-Frittata

Die unkomplizierte Art, saisonales Gemüse gross rauszubringen: Diese Frittata schmeckt warm oder kalt, passt zum Brunch, als leichtes Znacht oder für unterwegs.

Essen

Kaltes Kräutersüppchen mit Pesto-Flûtes

Sommerfrische zum Löffeln: Dieses Gericht ist leicht, aromatisch und schnell gemacht.