© le menu

Kabis-Omelette (Okonomiyaki)

Okonomiyaki sind eine Art Pfannkuchen und in Japan als Streetfood sehr beliebt. Die Omeletten werden aus gehobeltem Kabis sowie Eier- und Mehlteig zubereitet und zu einem dicken, goldbraun gebratenen Fladen ausgebacken – abgeschmeckt mit Sojasauce und Sesamöl.

Für 4 Personen
Zubereitung ca. 35 Minuten

Zutaten

  • 2 EL Sojasauce, (1)
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Worcestershiresauce
  • 4 EL Ketchup
  • 200 g Weissmehl
  • 5 Eier
  • 4 EL Sojasauce, (2)
  • 2 EL Sesamöl
  • 500 g Weisskabis, fein gehobelt
  • HOLL-Rapsöl zum Braten
  • wenig Mayonnaise, für die Garnitur
  • 1 Bund Bundzwiebel , fein geschnitten

Zubereitung

Sojasauce (1) bis und mit Ketchup gut verrühren, beiseitestellen. Mehl bis und mit Sesamöl zu einem glatten Teig rühren. Kabis beifügen, gut daruntermischen. Wenig Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. ¼ des Teigs in die Pfanne geben, beidseitig je ca. 3 Min. knusprig braten, herausnehmen, warm stellen. Restliche Omeletten gleich braten. Beiseitegestellte Sauce darauf verteilen, Mayonnaise streifenartig darübergeben, Bundzwiebeln darüberstreuen.

Tipp
Für das typische Okonomiyaki-Muster zuerst die dunkle Sauce darauf verteilen. Mayonnaise mit einem Spritzsack in feinen, gleichmässigen Streifen vertikal darübergeben. Mit einem Stäbchen horizontal von links nach rechts durch die Mayonnaisestreifen ziehen. Omeletten in zwei gleich grossen Pfannen zeitgleich braten.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 29.10.2025

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Linguine mit Pistazien-Pesto

Dieses Rezept bringt im Handumdrehen mediterranes Flair auf den Teller. Das Pesto aus gerösteten Pistazien umhüllt die Pasta und sorgt für ein fein-nussiges Aroma.

Essen

Birnen-Brotauflauf mit Schokolade und Zimt

Saftige Birnen, Brotwürfel und Schokolade werden mit einer Prise Zimt im Ofen gebacken – unkompliziert und mit wenigen Zutaten. Perfekt für die Resteverwertung von altem Brot und geeignet als süsser Abschluss eines Essens.

Essen

Gemüsetorte

Buntes Ofengemüse wird in Scheiben in eine Form geschichtet und gebacken. Das Ergebnis ist eine sättigende, aromatische Torte, die auch kalt sehr gut schmeckt.

Essen

Heidelbeer-Cheesecake-Brownies

Dieses Rezept vereinet zwei Lieblingsdesserts in einem: saftige Schokoladen-Brownies treffen auf eine cremige Cheesecake-Schicht und fruchtige Heidelbeeren. Das Ergebnis ist ein unwiderstehlich.