© le menu

Kabis-Omelette (Okonomiyaki)

Okonomiyaki sind eine Art Pfannkuchen und in Japan als Streetfood sehr beliebt. Die Omeletten werden aus gehobeltem Kabis sowie Eier- und Mehlteig zubereitet und zu einem dicken, goldbraun gebratenen Fladen ausgebacken – abgeschmeckt mit Sojasauce und Sesamöl.

Für 4 Personen
Zubereitung ca. 35 Minuten

Zutaten

  • 2 EL Sojasauce, (1)
  • 2 EL Honig
  • 1 EL Worcestershiresauce
  • 4 EL Ketchup
  • 200 g Weissmehl
  • 5 Eier
  • 4 EL Sojasauce, (2)
  • 2 EL Sesamöl
  • 500 g Weisskabis, fein gehobelt
  • HOLL-Rapsöl zum Braten
  • wenig Mayonnaise, für die Garnitur
  • 1 Bund Bundzwiebel , fein geschnitten

Zubereitung

Sojasauce (1) bis und mit Ketchup gut verrühren, beiseitestellen. Mehl bis und mit Sesamöl zu einem glatten Teig rühren. Kabis beifügen, gut daruntermischen. Wenig Öl in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. ¼ des Teigs in die Pfanne geben, beidseitig je ca. 3 Min. knusprig braten, herausnehmen, warm stellen. Restliche Omeletten gleich braten. Beiseitegestellte Sauce darauf verteilen, Mayonnaise streifenartig darübergeben, Bundzwiebeln darüberstreuen.

Tipp
Für das typische Okonomiyaki-Muster zuerst die dunkle Sauce darauf verteilen. Mayonnaise mit einem Spritzsack in feinen, gleichmässigen Streifen vertikal darübergeben. Mit einem Stäbchen horizontal von links nach rechts durch die Mayonnaisestreifen ziehen. Omeletten in zwei gleich grossen Pfannen zeitgleich braten.


Handy mit Le Menu App


Le menu App – jetzt testen!

Zutaten im Kühlschrank, aber keine Idee, was man damit kochen könnte? Diese Problematik gehört der Vergangenheit an. Die neue nachhaltige Koch-App von le menu inspiriert saisonal und mit Schweizer Zutaten.
Jetzt kostenlos herunterladen!

app.lemenu.ch
lemenu.ch

Beitrag vom 29.10.2025

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Das könnte sie auch interessieren

Essen

Gemüse-Frittata

Die unkomplizierte Art, saisonales Gemüse gross rauszubringen: Diese Frittata schmeckt warm oder kalt, passt zum Brunch, als leichtes Znacht oder für unterwegs.

Essen

Kaltes Kräutersüppchen mit Pesto-Flûtes

Sommerfrische zum Löffeln: Dieses Gericht ist leicht, aromatisch und schnell gemacht.

Essen

Rosen-Bowle

Die Kombination aus Rosé, Campari und Rosenwasser macht diese Bowle zu einem fruchtigen, erfrischenden Getränk mit floraler Note.

Essen

Schokolade-Beeren-Cheesecake

Dieser Schokolade-Beeren-Cheesecake bringt zwei Lieblingszutaten zusammen: Schokolade und frische Beeren.