Wenn das Thermometer im Sommer über 25 °C klettert, ist es Zeit, sich Kühlung zu verschaffen. Wir zeigen, wie auch Kosmetik dabei helfen kann.
Text: Ursula Borer
Für ältere Menschen kann die Sommerhitze besonders belastend sein. Deshalb empfiehlt es sich, den Tagesablauf in der heissen Jahreszeit anzupassen, leichte Kleidung aus Baumwolle oder Leinen zu tragen und viel zu trinken.
Mit den Jahren wird die Haut dünner und trockener. Sie verliert die Fähigkeit, sich selbst zu regulieren und ausreichend Feuchtigkeit zu speichern. Hohe Temperaturen, direkte Sonneneinstrahlung und das vermehrte Schwitzen an heissen Tagen können zu Hautreizungen, Juckreiz oder sogar Hitzestaus führen. Kühlende Kosmetikprodukte bieten hier eine willkommene Erleichterung – sie erfrischen, beruhigen und pflegen die reife Haut.
Gels, Sprays oder leichte Lotionen mit Inhaltsstoffen wie Aloe Vera, Menthol, Gurkenextrakt oder Thermalwasser verschaffen rasch Linderung. Gleichzeitig spenden sie Feuchtigkeit und
beugen Hautirritationen vor.
Tipp: Ein natürlicher Helfer bei Hitze ist Salbei. Tees, Kapseln oder Hand- und Fussbäder mit
frischem Salbei können die Schweissproduktion auf natürliche Weise senken.
Mit Thermalwasser
Der «Thermalwasser-Spray» von Eau thérmale Avène kühlt, beruhigt, stärkt und gleicht die Haut aus. Am besten im Kühlschrank lagern.
Apotheken, 150 ml, ca. CHF 13.–
Mit Gurke
Die feuchtigkeitsspendende «Hydro Tuchmaske» erfrischt und kühlt mit einem Wirkstoffkomplex aus Gletscherwasser und Bio-Gurke. Natürliches Hyaluron füllt die Feuchtigkeitsdepots auf.
Coop City, 150 ml,ca. CHF 6.–
Mit Menthol
Das «Kühlende Gesichtsgel Energy Nature» von Annemarie Börlind enthält ätherisches Rosen-Öl und feuchtigkeitsbewahrendes Jojoba-Öl. Es harmonisiert die Haut und unterstützt bei Nervosität und seelischer Erschöpfung.
Coop City, 150 ml, ca. CHF 30.–
Mit Hamamelis
Das «Fussgel kühlend – Müde Füsse» von Peclavus Podo Care belebt müde, strapazierte und brennende Füsse. Hamamelisblätter-Extrakt und feuchtigkeitsspendende Bio-Aloe Vera sorgen für einen Kühl-Effekt.
www.peclavus.ch, 100 ml, ca. CHF 12.–
Mit Kokosnuss
Der Duftspray für Körper und Haare «Hair and Skin Sunset Bliss» von Nuxe fängt den Sommer mit Kokosnuss, Tiaré-Blüte und Vanille ein und erfrischt und pflegt nach einem Tag in der Sonne.
Coop City, 100 ml, ca. CHF 32.–
Mit Aloe Vera
Das frische «Aloe vera Gel pur» von Santaverde kühlt, befeuchtet, beruhigt und regeneriert die Haut nach zu viel Sonne, bei Insektenstichen und
bei strapazierter Haut. Ohne Duft.
www.redcare-apotheke.ch, 100 ml, ca. CHF 18.–
