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WER WAS WIE WO September 2020

Voller Elan steigt Pro Senectute ins bunte Herbst-Programm. Eine Auswahl der Angebote und Aktivitäten in allen Kantonen finden Sie hier oder blättern Sie im Programm für Ihre Region. Sämtliche Adressen stehen auf prosenectute.ch

Aargau

Nachlassplanung

Leben heisst, die Gegenwart zu gestalten und zu geniessen. Trotzdem sollten Gedanken in die Zukunft nicht verdrängt werden – auch nicht für den eigenen Todesfall. Viele Dinge kann man zu Lebzeiten vorkehren. Unser Informationsanlass zeigt die Möglichkeiten und Vorteile einer Erbschafts- und Nachlassplanung auf. Melden Sie sich jetzt an, die Teilnehmerzahl für diesen kostenlosen Anlass ist begrenzt: Donnerstag, 12. November, 17.30 Uhr, Raiffeisenbank Kleindöttingen oder Donnerstag, 26. November, 16 Uhr, Raiffeisenbank Lenzburg. Information und Anmeldung:
Telefon 062 837 50 70
ag.prosenectute.ch/anlässe

Appenzell Ausserrhoden

Neuer Erlebniskalender

Im iPhone-Kurs in Herisau vom 9. September um 14 Uhr gibt es noch wenige Plätze. Über die Durchführung des Glücks-Kafi Herisau vom 14. September wird kurzfristig entschieden. Am 24. September um 19.30 Uhr berichtet im Trauercafé Herisau die Autorin Monika Dreier über Nahtoderfahrung. Der neue Erlebniskalender mit den Kursen ab Oktober 2020 erscheint im September. Wir hoffen, dass wir die Kurse trotz Corona durchführen können. Auskunft und Anmeldung:
Telefon 071 353 50 30 (vormittags)
ar.prosenectute.ch

Basel/Baselland

Der Verkaufshit im Hilfsmittelshop

Wer jung ist, hat meist keine Mühe

, in ein Auto einzusteigen. Im Alter sieht das anders aus. Kein Wunder, dass sich die einfache Ein- und Ausstiegshilfe «Get-in Pro» bei Pro Senectute beider Basel zum Bestseller entwickelt hat. Der praktische rote Griff mit integrierter Lampe aus Kunststoff und Metall lässt sich mühelos in den Türriegel des Autos einhaken und bietet so einen zusätzlichen Haltepunkt. Dies ist nur ein sinnvolles Produkt von vielen qualitativ hochwertigen Hilfsmitteln, die im neuen Katalog des Hilfsmittel Shop + Service zu finden sind. Viele Produkte können Sie übrigens kaufen oder mieten. Interessiert? Ein Anruf genügt, wir senden Ihnen die Broschüre gerne zu. Kontakt:
Telefon 061 206 44 33
bb.prosenectute.ch/hilfsmittel

Kanton Bern

Freiwillig im Einsatz

Freiwilligenarbeit ist ein Gewinn für alle Beteiligten! Sie suchen eine neue, befriedigende Aufgabe? Sie möchten Ihre Persönlichkeit und Ihre Lebenserfahrung in eine freiwillige Tätigkeit einbringen? Sie sind offen für neue Begegnungen und haben Freude am Umgang mit Senior/innen? Mit Ihrem freiwilligen Einsatz helfen Sie uns, das Wohl der älteren Menschen zu verbessern. Wir beraten, unterstützen und begleiten Sie in unseren verschiedenen Freiwilligenprojekten. Rufen Sie uns an – wir freuen uns, Sie kennenzulernen!
Monica Pianezzi
Telefon 032 328 31 11

Freiburg

Start in den Herbst

Unserer neuen Büro- und Telefonzeiten sind 8.30 bis 11.30 und 13.30 bis 16.30 Uhr. Das neue Aktivitäten-Programm Sport, Bildung und Freizeit ist im Juli erschienen. Freuen Sie sich auf Angebote, die zum Bewegen anregen, auf neue Entdeckungen und auf fröhliches Aktivsein (natürlich unter Einhaltung des Schutzkonzepts). Unsere Flyer für Wanderungen und Velofahren sind bereit. Wir wünschen Ihnen weiterhin alles Gute und einen schönen Herbstanfang. Auskunft:
Telefon 026 347 12 93
Mail info@frprosenectute.ch

Glarus

Aktuelles aus Glarus

Roland Meier, Vogelexperte und Mitglied des Glarner Vogelschutzvereins, gibt im September auf einem Spaziergang
eindrückliche Einblicke in die Welt der Zugvögel, erläutert die bevorstehende Reise in den Süden und die Artenvielfalt unserer Vogelwelt. Als aktive Menschen mit Lebenserfahrung
darf man den Nothelfer-Refresher-Kurs mit dem Samariterverein
im Oktober nicht verpassen.
Telefon 055 645 60 20
gl.prosenectute.ch

Graubünden

Pro Senectute stellt aus

Auf der Geschäftsstelle in Chur an der Alexanderstrasse 2 stellt der für seine «Neo-Pointilismus»-Maltechnik bekannte Künstler Hanspeter «Hampe» Brogli aus Zillis anlässlich seines 70. Geburtstags bis Ende November mit Farbstift und Tempera gemalte Bilder aus seiner gesamten Schaffenszeit aus. Auf der Beratungsstelle in Thusis an der Neudorfstrasse 69 zeigt Robert Wydler Haduch (*1938) unter dem Titel «Formen» Einblicke in sein virtuelles Raumexperiment. Dieses ist inspiriert von Sokrates‘ Aussage: «Ein Ding wird nicht gesehen, weil es sichtbar ist, sondern umgekehrt, es ist sichtbar, weil es gesehen wird.» Weitere Auskünfte:
Telefon 081 252 75 83
gr.prosenectute.ch

Luzern

Vorsorge im Alter

Am Donnerstag, 22. Oktober, lädt Pro Senectute Kanton Luzern zusammen mit Raiffeisen Vermögensberatung und der Kindes- und Erwachsenenschutzbehörde KESB zur Veranstaltung «Vorsorge im Alter – Vorausdenken und selber entscheiden» ein. Informationen rund um Finanzen und Vorsorgedokumente sowie die Rolle und Aufgabe der KESB erwarten die Teilnehmenden. Die Veranstaltung (18.30 bis ca. 20.30 Uhr, Türöffnung 18 Uhr) findet im LZ Auditorium CH Media, Maihofstrasse 76, 6006 Luzern statt. Eintritt inkl. Apéro CHF 10.– (Vorortkasse). Online-Anmeldung bis eine Woche vor dem Anlass:
lu.prosenectute.ch/de/info2020
Telefon 041 226 11 88

Obwalden

Handy optimal nutzen

Trotz der einfachen Bedienung braucht es ein wenig Know-how, nur dann wird Ihr Smartphone oder iPad zum perfekten Begleiter. Möchten Sie hilfreiche Apps kennenlernen, Kontakte einrichten, Fotos bearbeiten, Cloud einrichten oder die Grundfunktionen klären? Workshops in Kleingruppen oder die Handy-Fragestunden mit 1:1 Betreuung gehen gezielt auf Ihre Bedürfnisse ein. Erkundigen Sie sich nach dem passenden Angebot:
Telefon 041 666 25 45
ow.prosenectute.ch

Nidwalden

Kostenlose Schutzmasken

Pro Senectute empfiehlt die Einhaltung der Hygiene- und Distanzregeln. Seit 6. Juli ist das Tragen der Schutzmaske im öffentlichen Verkehr obligatorisch. Wenn die Distanz nicht eingehalten werden kann, wird die Schutzmaske empfohlen. Die Kosten können für knappe Budgets zur Belastung werden. Ab sofort erhalten Senior/innen mit Ergänzungsleistung und Vermögen unter CHF 10 000/20 000.– (Einzelperson/Paar) bei uns kostenlos Schutzmasken. Diese können Sie nach telefonischer Anmeldung bei unserer Beratungsstelle beziehen:
Telefon 041 610 25 24

Schaffhausen

Musik für Geist und Körper

Haben Sie Lust, sich mit Melodien, Klängen und Rhythmen zu beschäftigen? Sich zu bewegen, zu tanzen, singen, jodeln oder musizieren? Unser Angebot ist gross: Easy Line Dance und Line Dance, Everdance (ohne Tanzpartner, mit Schrittfolgen aus Cha-Cha-Cha, Foxtrott &Co), Zumba Gold und Volkstänze aus aller Welt. Auch Singen im Chor oder Jodeln lernen können Sie bei uns. Spielen Sie Ukulele, die kleine Gitarre aus Hawaii, oder die beliebte Blockflöte aus der Kindheit: Diese Erinnerungen können Sie im Blöckflötenclub oder im Kurs für Wiedereinsteiger auffrischen. Lassen Sie sich beraten.
Telefon 052 634 01 30
Mail nicole.buergin@sh.prosenectute.ch

Schwyz

Das neue Kursprogramm ist da!

Innerschwyz: Unser Corona-Konzept steht und wir starten wieder mit Kursen. Da das Reisen dieses Jahr erschwert ist, können Sie sich in unseren Reisevorträgen durch Bilder und Erzählungen in fremde Länder entführen lassen. Oder besuchen Sie Krafttraining, Feldenkrais oder Qi Gong. Bestellen Sie das detaillierte Programm bei uns in Brunnen:
Telefon 041 825 13 83
Mail beratungsstelle@sz.prosenectute.ch

Solothurn

Zeit schenken und Freude bereiten

Möchten Sie eine neue Herausford

erung annehmen und älteren Menschen ihre Zeit schenken? Bei uns können Sie Ihr Wissen und Ihre Erfahrung in einem freiwilligen oder zivilgesellschaftlichen Engagement einbringen, z.B. als Bewegungscoach, Digital Coach, Senior/in im Klassenzimmer oder Sportleiter/in. Informieren Sie sich über mögliche Einsatzbereiche:
Telefon 032 626 59 59
so.prosenectute.ch

St. Gallen

Wir sind bereit für alle Altersfragen

Mit Fragen im und ums Alter sind Sie bei Pro Senectute immer an der richtigen Adresse! Ob als ältere Person oder als Angehörige – wir informieren, beraten und vermitteln Dienstleistungen und Hilfsangebote wie Unterstützung im Haushalt oder mit Versicherungen und Finanzen. Oder interessieren Sie sich für Bildungs- und Sportkurse? Auch wenn Sie eine Einsatzmöglichkeit suchen, z.B. als Kursleiter, als Mitarbeiterin im Steuererklärungsdienst oder im Besuchsdienst usw., helfen wir gerne weiter. Information und Beratung sind kostenlos. Sie finden uns im Internet und die Adressen unserer sechs Regionalstellen auch vorne in der Zeitlupe.
sg.prosenectute.ch

Thurgau

Kraft und Gleichgewicht

Im Fokus dieses Kurses stehen sicheres Stehen und dynamisches Gehen, um Stürzen und deren Folgen vorzubeugen. Gezielte Übungen zur Kräftigung der Muskeln wirken stabilisierend auf den Körper. Sicher Treppen steigen, eine schwere Einkaufstasche tragen oder sich auffangen, falls Sie mal ins Stolpern geraten, ist das Ziel. Montags, 19. Oktober bis 23. November, 9.30 bis 11 Uhr im Tertianum Friedau in Frauenfeld, Kosten CHF 180.–. Auskunft:
Telefon 071 626 10 83
Mail kurse@tg.prosenectute.ch

Ticino e Moesano

Neu: Umzugshilfedienst

Die Wohnung ist zu gross, hat zu viele Treppen oder betreutes Wohnen wird plötzlich ein Thema. Beim Gedanken ans Umziehen und den damit verbundenen Aufwand kann einem durchaus angst und bange werden. Hier bieten wir Senior/innenen die perfekte Lösung an: Unseren neuen Servizio trasloco. Wir unterstützen Sie konkret bei der Organisation und Umsetzung des Umzugs. Laura Lanfranchini steht Ihnen für Infos und Fragen gerne zur Verfügung:
Telefon 091 850 60 20
Mail aiuto.trasloco@prosenectute.org

Uri

Machen Sie mit!

Halten Sie sich körperlich und geistig fit! In unserem vielfältigen Bildungs- und Bewegungsprogramm finden Sie wieder spannende und abwechslungsreiche Angebote. Verschiedenste Sprach- und Computerkurse, Exkursionen, Workshops zur Vorsorge oder Bewegungsangebote in der Halle wie auch in der freien Natur. Zudem tolle Angebote für Grosseltern, um wertvolle Zeit mit ihren Enkelkindern zu verbringen und zu geniessen.
Telefon 041 870 42 12
ur.prosenectute.ch

Valais/Wallis

Domigym

Wir bieten Ihnen zu Hause ein individuelles Gymnastikprogramm an. Unsere Bewegungscoaches berücksichtigen Ihre individuellen Bedürfnisse und stellen ein vielseitiges Programm zusammen. Ein Training besteht aus Kraft- und Gleichgewichtsübungen, welche die Mobilität verbessern und die Sturzgefahr lindern. Die Unterrichtssequenzen können allein oder auch in kleinen Gruppen bis drei Personen durchgeführt werden. Informationen:
Telefon 027 948 48 57
Mail christine.schoeni@vs.prosenectute.ch

Zug

Administrative Aufgaben

Unsere Büroassistenz bietet Ihnen individuell administrative Unterstützung und zeigt Ihnen, wie Sie sich mit wenigen Schritten einfacher organisieren. Unsere Expert/innen unterstützen Sie beim Zahlungsverkehr, beim Bearbeiten der Korrespondenz, bei Abklärungen bei Behörden und Ämtern und allgemeinen administrativen Aufgaben. Interessiert? Dann melden Sie sich bei Nadia Wüest, Leiterin Soziale Dienste:
Telefon 041 727 50 20
Mail nadia.wueest@zg.prosenectute.ch

Zürich

Administrative Hilfe

Kennen Sie das unangenehme Gefühl nach Ferien oder unerwarteten Ereignissen wie einem Spitalaufenthalt, wenn ein ganzer Stapel voller unerledigter Post herumliegt? Wenn Sie administrative Unterstützung benötigen, bietet unsere Büroassistenz schnell und unkompliziert Hilfe. Engagiert und diskret helfen Ihnen unsere ausgebildeten Büroassistent/innen, Ordnung zu schaffen. Damit Sie Schritt für Schritt Ihre Administration wieder selbstständig erledigen können. Informationen:
Telefon 058 451 52 20
pszh.ch/bueroassistenz

Beitrag vom 07.09.2020